Termine

Vertiefungsabende für MSC- und MBSR Interessierte 2022

Donnerstags 19:00 bis 21:30 Uhr

05. Mai, 09. Juni, 11. August, 08. September, 06. Oktober, 03. November, 08. Dezember

Kosten: EUR 30,00 pro Abend oder 9 er Karte EUR 250,00
Ort: Hybrid Format: online und im Rundraum Köln-Ehrenfeld, Gutenbergstr.25, 50823 Köln
Für Absolvent*innen eines Kurses oder Interessierte an achtsamkeits- und mitgefühlsbasierten
Themen.

 

Per Zoom und live gleichzeitig. Nach der Anmeldung wird ein Link zur Verfügung gestellt. Die Plätze
im Rundraum sind begrenzt auf 7 bis 10 (je nach aktuellen Bestimmungen). Spannende und neue
Themen zum Erkunden und zur Vertiefung oder Auffrischung der eigenen Übungspraxis.
Willkommen!

MSC Jahrestraining 8.0 für Teilnehmer*innen eines 8 Wochen-MSC Kurses oder fundierter Einführung in MSC

  • Einmal im Monat ein Abend von 19:00 bis 21:30 Uhr
  • Zwei Samstage von 11:00 bis 16:00 Uhr

Das unterstützende Training zur Weiterentwicklung von Mitgefühl und liebender Güte mit sich selbst,
anderen und im Leben. Mit spannenden Themen rund um Beziehungen, Dialog, Liebe und Alleinsein
und vieles mehr. Willkommen!

 

Per Zoom und live gleichzeitig. Nach der Anmeldung wird ein Link zur Verfügung gestellt. Die Plätze
im Rundraum sind begrenzt auf 7 bis 10 (je nach aktuellen Bestimmungen).

 

Donnerstags: 03. Februar, 17. März, 28. April, 19. Mai, 23. Juni, 25. August, 29. September,
20. Oktober, 24. November, 22. Dezember, je 19:00 Uhr

 

Samstags: 26. März, 19. November, je11:00 bis16:00 Uhr

 

Gesamtstundenzahl: 36
Kosten: EUR 415,00
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Ort: Hybrid Format: Online und Rundraum Köln Ehrenfeld, Gutenbergstr. 25, 50823 Köln

Infoabend zum MBSR 8 Wochenkurs

achtsam leben lieben und arbeiten
Das weltweit gelehrte Programm nach Prof. Jon Kabat Zinn

 

Mittwoch, 22. Juni von 19:00 bis 20:30 Uhr
kostenfrei
Ort: Osho UTA Institut, Venloerstr. 5-7, 50672 Köln
Anmeldung: https://www.oshouta.de/de/angebot/infoabend-mbsr-achtsam-leben-lieben-und-arbeiten-1

 

MBSR 8 Wochenkurs

achtsam leben lieben und arbeiten
Das weltweit gelehrte Programm nach Prof. Jon Kabat Zinn

 

mittwochs von 19:00 bis 21:30 Uhr

8x mittwochs
August: 31.,
September: 07., 14., 21., 08.,
November: 02.,

 

Samstag, 24. September 2022
1 Ganztag von 11:00 bis 16:00 Uhr
Kosten: EUR 395,00
Ort: Osho UTA Institut, Venloerstr. 5-7, 50672 Köln
Anmeldung: https://www.oshouta.de/de/angebot/infoabend-mbsr-achtsam-leben-lieben-und-arbeiten-1

MBSR Lehrerausbildung

Online Orientierungsveranstaltung:

Samstag, 11.Juni 2022, 12.00 bis 14.30 Uhr
Info und Anmeldung: https://www.uta-akademie.de/de/angebot/mbsr-lehrerin-ausbildung 

 

Kosten: EUR 4676,00
Ort: UTA Akademie, Venloerstr. 5-7, 50672 Köln
Mehr Information: https://www.institut-fuer-achtsamkeit-und-veraenderungskultur.de/

MSC 8 Wochenkurs

Achtsames Selbstmitgefühl entwickeln
Das Programm nach Kristin Neff und Chris Germer

 

Dienstags von 19:00 bis 21:30 Uhr
8x dienstags
November: 01. (Feiertag!), 08., 15., 22., 29.,
Dezember: 06., 13., 20.

 

Samstag, 03. Dezember 2022
1 Ganztag von 11:00 bis 16:00 Uhr
Kosten: EUR 395,00
Ort: Rundraum Köln Ehrenfeld, Gutenbergstr. 25, 50823 Köln

 

Einzelkurse
Wenn Sie aus persönlichen oder gesundheitlichen Gründen nicht an einem Gruppenkurs teilnehmen können, sprechen Sie mich an.

 

Einzelmodule kosten zwischen 100 Euro und 140 Euro.