Vergebung ist ein weiterer Weg, um loszulassen, was uns nicht mehr guttut und in Balance mit dem Unvermeidlichen zu leben. Wir wollen uns dem Thema annähern, indem wir die Bereitschaft für Vergebung untersuchen.

Dabei lernen wir 5 wirkungsvolle Schritte aus dem MSC Programm mindful self-compassion auf diesem Weg kennen und anwenden. Mit Meditation, Erkundung und Impulsvortrag.