Achtsamkeit und Mitgefühl in der Herzgesundheit – Kurs 8

Ein 8-wöchiger Kurs für Menschen mit / vor / nach Herz-Kreislauferkrankungen

Der Abendkurs vermittelt Haltungen und Übungen zur inneren Stabilisierung, zur
Stressreduktion und zum mitfühlenden Umgang mit dem Unvermeidlichen.
Mit Tatini Petra Schmidt und Dr. med. Christoph Blank

Voraussetzung: ein Vorgespräch mit Christoph Blank (kardiologie-ebertplatz.de)

Montags 18.30 bis 20.30 Uhr

Oktober: 27.,
November: 03., 10., 17., 24.,
Dezember: 01., 08., 15.,

Ganztag: Samstag, 15. November von 11.00 bis 15.00 Uhr
Folgetag: Dienstag, 20. Januar 2026 18.30 bis 20.30 Uhr

Kosten: 395,00 EUR
Veranstaltungsort: Rundraum Köln Ehrenfeld, Gutenbergstr. 25, 50823 Köln